Bilaspur News: बिलासपुर(नईदुनिया प्रतिनिधि)। सीएमडी चौक में आयोजित तीन दिवसीय योग शिविर में स्कूली छात्र-छात्राओं, युवा व बुजुर्गों को प्रज्ञा योग कराया गया। साथ ही प्रज्ञा योग से होने वाले शारीरिक व मानसिक फायदा के बारे में जानकारी दी गई। ब्रम्हकुमारी संस्थान द्वारा प्रणायाम, भ्रस्त्रिका, कापलभाति में सांस लेने व छोड़ने की विधि सिखाई गई। इसके बाद तीन दिवसीय योग शिविर का समापन किया गया।
छत्तीसगढ़ योग आयोग के तत्वाधान में सीएमडी मैदान में तीन दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। इस दौरान शहरवासियों को योग अभ्यास कराया गया। साथ ही योग के प्रति जागरूक भी किया गया। रविवार की सुबह 6.30 बजे अटल बिहारी बाजपेयी विश्वविद्यालय के योग साइंस विभाग के शिक्षक सत्यम तिवारी ने योग अभ्यास के साथ शिविर की शुरूआत की। इसके बाद ब्रम्हकुमारी के मंजू दीदी ने प्रणायाम, भ्रस्त्रिका के बारे में जानकारी प्रदान की। योग शिविर में स्कूली छात्र-छात्राएं से लेकर युवा व बुजुर्ग भारी संख्या में पहुंचे थे। सभी ने तीन दिवसीय शिविर का लाभ उठाया। इसके बाद जुम्बा का आयोजन किया गया। सभी लोगों ने दस मिनट तक नृत्य किया। इसके बाद योग अनुदेशक मोनिका पाठक द्वारा योग अभ्याशियों को जल नेति कराई। साथ ही इसके शारीरिक रूप से होने वाले फायदा के बारे में बताया। फिर मैराथन दौड़ शुरू हुआ। भारी संख्या में बच्चे, युवा व बुजुर्गों में दौड़ में शामिल हुए। सीएमडी मैदान से शुरू होकर अमर शहिद जवान चौक से रिंग रोड होते हुए अग्रसेन चौक, सत्यम चौक पहुंचा। वहां से वापस अग्रसेन चौक से सीएमडी मैदान में मैराथन दौड़ समाप्त हुआ। दौड़ में प्रथम,द्वितीय,तृतीय, चतुर्थ स्थान पर आने वाले धावकों को सम्मानित किया गया। शिविर में उपस्थित अतिथियों का स्वागत किया गया। फिर शिविर के वालेंटियरों को प्रशस्ति पत्र व प्रतीक चिन्ह प्रदान कर सम्मानित किया गया। आयोजक के संरक्षक योग आयोग के सदस्य रविंद सिंह ने शहरवासियों को स्वस्थ्य रहने के लिए योग को दिनचर्या में शामिल करने की अपील की।
Posted By: Yogeshwar Sharma
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