Shahdol News : शहडोल, नईदुनिया प्रतिनिधि । भीषण गर्मी अपना प्रचंड रूप दिखा रही है। स्थिति यह है कि 11 बजे के पहले ही तापमान 41 से 42 डिग्री के आसपास पहुंच गया है। लोग इस भीषण गर्मी से बेहाल हैं। बिजली आपूर्ति भी बीच-बीच में बाधित हो जाती है जिसके कारण लोग त्राहि-त्राहि करने लगते हैं।
12 बजे शहर की सड़कों पर सन्नाटा
बुधवार की सुबह 9 बजे शहडोल का तापमान 41 डिग्री दर्ज किया गया है। दोपहर होते-होते यह पारा चढ़कर 43 डिग्री तक पहुंचने की बात कही जा रही है। भीषण गर्मी के कारण लोगों की दिनचर्या पर काफी असर पड़ रहा है । पिछले 10 दिनों से गर्मी का प्रकोप अपने चरम पर है। दोपहर 12 बजे शहर की सड़कों पर सन्नाटा पसर जाता है और शाम 5 बजे तक यही आलम नजर आता है। मौसम जानकारों के मुताबिक आने वाले कुछ दिनों में धूल भरी आंधी चल सकती हैं। बादलों के कारण उमस भी रहेगी।
गर्मी से रहें बचकर
डाक्टर मनीष सिंह का कहना है कि बच्चों को खासतौर पर धूप से बचाने की जरूरत है। जो लोग धूप में बाहर निकलते हैं, वह छाते का इस्तेमाल करें। चेहरे को कपड़े से ढंक कर रखें। पर्याप्त पानी पीते रहेंं, ढीले कपड़े पहनें और धूप से आंखों को बचाने के लिए काले रंग के चश्मे का इस्तेमाल करें। जिन लोगों को बाहर काम करने के लिए विवश हैं जाना ही पड़ता है तो वह दोपहर के बजाय सुबह या शाम के समय अपना काम करें।
इन बातों का रखें विशेष ख्याल
एसी से निकलकर तुरंत गर्म स्थान पर जाने से बचें। धूप से आकर फ्रिज का पानी तुरंत ना पिएंं। लू लगने पर बुखार आए तो पेरासिटामोल ना लें। ठंडे पानी से स्नान करें। खुले में बिकने वाले कटे-फटे फल खाने से बचें, इनसे डायरिया हो सकता है। मौसमी फलों को धोकर खाएं। -अस्थमा के मरीज धूल भरी आंधी चलते समय सतर्क रहें।
Posted By: Dheeraj Bajpaih
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