चिरायता एक जड़ी बूटी है, जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में कई बीमारियों के लिए किया जाता है। आज हम चिरायता काढ़ा बनाकर पीने के फायदे बताएंगे
चिरायता एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-वायरल गुणों से भरपूर होता है, जिसके कारण शरीर को रोगों से लड़ने की क्षमता मिलती है।
अगर आप डेंगू,मलेरिया या अन्य बुखार से पीड़ित हैं, तो चिरायता का काढ़ा बनाकर पीने से बुखार को ठीक करने में मदद मिल सकती है।
चिरायता का काढ़ा पीने से पेट संबंधी बीमारी जैसे गैस, अपच और कब्ज की समस्या से राहत मिल सकती है।
चिरायता का काढ़ा पीने से एक्ने, पिंपल और त्वचा संबंधी बीमारियों को दूर करने में मदद मिल सकती है।
इससे ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिलती है, जो डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।
चिरायता का काढ़ा बनाने के लिए एक चम्मच चिरायता पाउडर और दो कप पानी लें, फिर इसे गैस पर कुछ देर पकाएं। इसके बाद छान कर सेवन कर सकते हैं।
चिरायता एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। इसलिए, इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह से जरूर लें।
चिरायता का काढ़ा पीने से कई फायदे मिल सकते हैं। यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com