सभी लोगों की इच्छा होती हैं कि उनकी स्किन हेल्दी और चमकदार रहे, लेकिन कई कारणों के कारण स्किन बेजान और डल बन जाती है।
अगर कोई अधिक तनाव लेता है, तो उसका बुरा प्रभाव स्किन पर पड़ता है, जिसके कारण स्किन बेजान और डल पड़ने लगती है।
अगर आप टेस्टी फूड्स के चक्कर में अनहेल्दी फूड्स का सेवन करते है, तो स्किन डल और बेजान बन सकती है। इसलिए, डाइट में हेल्दी फूड्स को शामिल करें।
अक्सर ग्लोइंग स्किन के लिए लोग तरह-तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते है, जिसके कारण त्वचा बेजान और डल पड़ सकती है।
शरीर को जब भरपूर मात्रा में पानी नहीं मिलता है, तो स्किन बेजान और डल होने लगती है। इसलिए, भरपूर पानी पिएं।
स्किन बेजान विटामिन्स की कमी के कारण भी होती है। यदि शरीर में विटामिन-ई और विटामिन-सी की कमी होती है, तो ऐसा हो सकता है।
इन 5 कारणों से आपकी स्किन बेजान और डल हो सकती है। लाइफस्टाइल की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ