चिलचिलाती गर्मी और धूप के कारण शरीर में कई बदलाव होते हैं। जिसके कारण हम कई बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। आइए जानते हैं, इस बारे में-
गर्मियों के मौसम में लू लगने की समस्या आम है। ऐसे में तेज धूप में ज्यादा समय बिताने से बचना चाहिए।
गर्मियों में अक्सर खाने-पीने की चीजें जल्दी खराब हो जाती हैं। इसलिए, भोजन करते समय सवाधानी रखें, नहीं तो फूड पॉइजनिंग हो सकती है।
अगर आपको पसीने आने की समस्या है, तो इससे शरीर में पानी कम हो सकता है, जिससे आप डिहाइड्रेशन के शिकार हो सकते हैं।
अक्सर गर्मियों में प्यास लगने पर लोग दूषित पानी का सेवन करते हैं, जिसके कारण टाइफाइड बुखार होने की संभावना बढ़ जाती है।
अगर आप गर्मियों को मौसम में ज्यादा देर धूप में रहते हैं, तो त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती है। जिसमें सनबर्न भी शामिल है।
अगर आपको गर्मियों में इस तरह की समस्या महसूस होती है, तो ऐसे में इस विषय के बारे में एक बार डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com