एक्ट्रेस आलिया भट्ट काफी फिट दिखती हैं वो इसके लिए आटे से बनी रोटी का सेवन करती हैं। आइए इसके राज के बारे में जानते हैं।
आलिया भट्ट के डाइट प्लान में रोटी बहुत ही आवश्यक है। वे एक स्पेशल आटे से तैयार की गई रोटी का सेवन करती हैं।
एक्ट्रेस पुरे दिन में 2 से 3 रोटी ही खाती हैं। आलिया की डाइट काफी स्ट्रिक्ट रहता है और वह कभी इसे इग्नोर नहीं करती हैं।
आलिया भट्ट के आटे से बनी हुई रोटी खाती हैं। यह फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है जो सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है।
आलिया सुबह-सुबह गुनगुने पानी में नींबू डालकर पीती हैं। ये उनका मॉर्निंग ड्रिंक है जो उन्हें पुरे दिन फिट रखने का काम करता है।
आलिया भट्ट की सबसे पसंदीदा डिश दही और चावल है। वह किसी भी चीज की सब्जी इस डिश के साथ खा सकती हैं।
आलिया भट्ट संपूर्ण रूप वीगन हैं एक्ट्रेस सिर्फ प्लांट बेस्ड चीजों का ही सेवन करती हैं। उनकी डाइट से ज्यादा फल जरूरी है।
एक्ट्रेस आलिया भट्ट चावल और दाल साथ-साथ खिचड़ी भी खाती हैं। वे इसके साथ अधिक मात्रा में सलाद करती हैं।