अनन्या पांडे के इन फिटनेस सीक्रेट्स के बारे में जानते हैं आप


By Prakhar Pandey04, Apr 2023 03:39 PMnaidunia.com

अनन्या पांडे

2019 में स्टूडेंट ऑफ द ईयर 2 से अपना डेब्यू करने वाली अनन्या पांडे अपनी फिटनेस और आकर्षक लुक्स से आए दिन फैंस के दिलों की स्नैचिंग करने का काम करती हैं।

डाइट प्लान

अनन्या पांडे अपनी फिटनेस का काफी ध्यान रखती हैं। साथ ही फिटनेस के साथ एक्ट्रेस की लाइट डाइट भी उनके फिगर को मेंटेन करने में काफी मदद करती हैं।

फिटनेस

फिटनेस के मामले में अनन्या का कोई जवाब नहीं हैं। एक्ट्रेस आए दिन अपने स्लेइंग फिगर और बोल्ड ड्रेसिंग सेंस से सोशल मीडिया पर राज करती हैं।

जिम

जिम को लेकर अनन्या काफी कंसिस्टेंट हैं, डीवा एक भी दिन वर्कआउट करना नहीं भूलती हैं। डीवा जिम में रोज घंटो जमकर पसीना बहाती हैं।

योग

जिम के अलावा एक्ट्रेस योग पर भी अपना मूल्यवान समय खर्च करती हैं। अनन्या बिना योग के अपने दिन की शुरुआत नहीं करती हैं।

एक्सरसाइज

अनन्या अपनी डेली एक्सरसाइज को लेकर काफी फोकस्ड हैं, एक्ट्रेस कसरत के दौरान वेट ट्रेनिंग और कार्डियो एक्सरसाइज करती हैं।

सुबह का नाश्ता

सुबह के नाश्ते में एक्ट्रेस बीटरूट, सेब, और गाजर के जूस से अपने दिन की शुरुआत करती हैं फिर आमलेट विद टॉप्ड ब्रेड खाती है और ब्लैक कॉफी पीती हैं।

लंच एंड डिनर

अनन्या लंच में प्रोटीन से भरपूर चिकन सैलेड खाती हैं वहीं डिनर में एक्ट्रेस ग्रिल्ड फिश और चिकन सूप लेती है।

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