बीमारियों से बचाव के लिए डॉक्टर अक्सर हाथों को साफ रखने की सलाह देते हैं। इसलिए, हाथों को धोते समय इन गलतियों को करना नुकसानदेह साबित हो सकता है।
अक्सर लोग हाथों को धोते समय सिर्फ पानी का इस्तेमाल करते हैं। ऐसा करना नुकसानदेह हो सकता है। इसलिए, हैंड वॉश का इस्तेमाल जरूर करें।
सिर्फ 10-15 सेकंड हाथों को धोने से बैक्टीरिया खत्म नहीं होते हैं। इसलिए, हाथों को स्वच्छ रखने के लिए आराम से धोएं।
अक्सर लोग हाथ धोने के बाद किसी गंदे कपड़े या तौलिए का इस्तेमाल करते हैं, इससे बैक्टीरिया और वायरस फैलने का खतरा बढ़ सकता है।
कई लोग अक्सर हाथों को धोते समय उंगलियों के बीच की सफाई नहीं करते, जिससे बीमार होने की संभावना बढ़ जाती है।
कई लोग पानी को बचाने के लिए हाथों को ठीक ढंग से नहीं धोते हैं। इसलिए, ऐसी गलती भूल कर भी ना करें।
हैंथ वॉश करने के लिए हाथों को हल्का गीला करें, 20-30 सेकंड साबुन रगड़ें, नाखून और उंगलियों के बीच अच्छे से सफाई करें, फिर पानी से धोएं।
अगर आप हाथ धोते समय इन गलतियों को करने से बचें, इससे शरीर को लंबे समय तक सेहतमंद रखने में मदद मिल सकती है।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com