हींग और घी दोनों से सेहत के लिए फायदेमंद होते है। लेकिन क्या आपने कभी इनका लेप कभी लगाया है? आइए जानते हैं कि इस लेप को लगाने से क्या होता है।
अक्सर अपने घी और हींग का सेवन करते हैं, लेकिन इसके लेप का इस्तेमाल करने से कई समस्याओं में फायदा मिल सकता है।
सर्दियों में हींग और घी का लेप लगाना बेहद ही लाभकारी होता है, क्योंकि लेप लगाने से शरीर अंदर से बिल्कुल गर्म महसूस करता है।
जिन लोगों को पेट की गैस की समस्या रहती है उन्हें पेट के आसपास हींग और घी का लेप लगाना चाहिए। इस लेप को लगाने से गैस से निजात मिलेगी।
पीरियड्स के दर्द को कम करने में भी हींग और घी का लेप फायदेमंद साबित होता है। पेट के आसपास हींग और घी का लेप लगाने से ऐंठन और दर्द कम होता है।
सिर दर्द से राहत पाने के लिए हींग और घी का लेप फायदेमंद हो सकता है। हींग और घी को मिक्स कर लें। इसके बाद इसे अपने सिर पर लगाएं।
इसका लेप बनाने के लिए 1 चम्मच घी में थोड़ा हा हींग मिक्स करके लेप तैयार करें। लेप लगाने के 30 मिनट बाद उसे धोना न भूलें।
हींग और घी का लेप लगाना शरीर के लिए फायदेमंद होता है। लाइफस्टाइल की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ