Health Tips: गर्म पानी पीने से होंगे ये चमत्‍कारी फायदे

By Ashish Gupta2023-01-31, 21:20 ISTnaidunia.com

गर्म पानी पीने से फैट नहीं जमता

आइली या मिर्च मसाले वाला खाना खाने बाद गर्म पानी पीने से शरीर में फैट नहीं जमता।

गुनगुना पानी से नहीं होती एसिडिटी

हर बार कुछ खाने के बाद गुनगुना पानी पीने से खाना जल्दी पचता है और एसिडिटी में राहत मिलती है।

कब्ज से मिलती है राहत

सुबह जगकर खाली पेट 2 ग्लास गुनगुना पानी पीने से पेट अच्छा साफ होता है और कब्ज नहीं रहती।

गर्म पानी से स्किन करती है नेचुरली ग्लो

हेल्दी स्किन के लिए हाइड्रेटेड रहना बेहद जरूरी होता है, इसलिए गर्म पानी के सेवन से स्किन नेचुरली ग्लो करती है।

गर्म पानी से बढ़ जाती है पैर की सुंदरता

गर्म पानी में बस थोड़ा सा शैम्पू और बेकिंग सोड़ा डालकर पैर रखने से पेडीक्योर हो जाता है।

गुनगुने पानी से हेडवाश फायदेमंद

गुनगुने पानी से हेडवाश करने से स्कैल्प क्लीन होता है और बालों को स्टीम मिलती है।

गुनगुने पानी से नहाने से थकान होती है दूर

गर्म पानी या गुनगुने पानी से नहाने से थकान दूर होती है और ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है।

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