डायबिटीज में ब्लड शुगर को मेंटेन रखना बहुत जरूरी होता है। कई बार दवाओं से भी खास फायदा नहीं होता।
आयुर्वेद में सफेद जड़ी बूटी, मूसली को डायबिटीज के लिए रामबाण औषधि माना गया है। इसके कई और फायदे हैं।
सफेद मूसली में प्रोटीन, विटामिन्स, पोटैशियम, मैग्नीशियम और फाइबर जैसे कई पोषक तत्व पाये जाते हैं।
टाइप 2 डायबिटीज के मरीजों के लिए सफेद मूसली बेहद फायदेमंद है। इसकी जड़ में एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं।
सफेद मूसली के सेवन से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल होता है और इंसुलिन के स्तर में भी सुधार होता है।
सफेद मूसली के नियमित सेवन से खतरनाक कैंसर सेल्स की वृद्धि पर भी रोक लगती है। इससे कैंसर से लड़ने में मदद मिलती है।
सफेद मूसली के सेवन से शरीर की इम्युनिटी प्रभावी तरीके से बूस्ट होती है और तमाम संक्रमण से बचाव होता है।