40 की उम्र के बाद भी जवां दिखते हैं ये एक्टर, जानें फिटनेस सीक्रेट


By Sahil07, Oct 2023 02:22 PMnaidunia.com

एक्टर्स

बॉलीवुड की दुनिया के ज्यादातर एक्टर्स अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ को लेकर सुर्खियों में रहते हैं। फैंस स्टार्स की फिल्मों पर भी भरपूर प्यार लुटाते हैं।

फिटनेस फ्रीक

फिल्मों में बॉलीवुड एक्टर्स की फिटनेस देखकर हर कोई प्रभावित हो जाता है। इन अभिनेताओं की फिटनेस देखकर कोई उनकी सही उम्र का अंदाजा भी नहीं लगा पाता है।

फिटनेस सीक्रेट

40 की उम्र के बाद भी बॉलीवुड के ज्यादातर अभिनेता दिखने में बेहद फिट नजर आते हैं। आज स्टार्स के फिटनेस सीक्रेट के बारे में बात कर रहे हैं।

अक्षय कुमार

बॉलीवुड के खिलाड़ी कुमार 56 साल के है, लेकिन अक्षय को देखकर उनकी उम्र का अंदाजा लगाना बेहद मुश्किल है। अभिनेता की फिटनेस का सीक्रेट घर का खाना, योग, स्विमिंग और मेडिटेशन जैसी आदतें हैं।

अनिल कपूर

अनिल कपूर 66 साल की उम्र में भी खुद को फिट रखते हैं। उनकी फिटनेस का राज योग और रनिंग है। इसके साथ ही, एक्टर रोजाना वर्कआउट भी करते हैं।

शाहिद कपूर

बॉलीवुड के शानदार अभिनेता शाहिद कपूर भी फिटनेस फ्रीक हैं। एक्टर खुद को फिट रखने के लिए जिम में खूब पसीना बहाते हैं।

आमिर खान

मिस्टर परफेक्शनिस्ट के नाम से मशहूर अभिनेता आमिर खान भी जवां लगते हैं। 58 साल के अभिनेता फिटनेस के लिए हेल्दी डाइट और नियमित वर्कआउट करते हैं।

ऋतिक रोशन

बॉलीवुड एक्टर ऋतिक रोशन भी अपनी फिटनेस और वर्कआउट को लेकर हमेशा सुर्खियों में रहते हैं। एक्टर की उम्र 49 साल है और फैंस आज भी उनकी फिटनेस के कायल हैं।

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