Chikungunya: चिकनगुनिया से लड़ने में काम आएंगे ये टिप्‍स

By Ashish Gupta2023-01-13, 14:12 ISTnaidunia.com

मच्छर भगाने के लिए कपूर जलाए

सर्दियों में मच्छर भगाने के लिए सबसे पहले कपूर जलाना चाहिए। इससे वायरस, बैक्टीरिया से बचा जा सकता है।

सनलाइट से मरते हैं वायरस

ठंड के मौसम में घर में सूर्य की किरणें या ताजी हवा के आने से वायरस मरते हैं।

च्यवनप्राश से इम्यूनिटी होती है स्ट्रांग

सर्दियों में च्यवनप्राश का सेवन करना चाहिए। च्यवनप्राश के सेवन से शरीर की इम्यूनिटी स्ट्रांग होती है।

फायदेमंद होता है तुलसी-अदरक का काढ़ा

तुलसी और अदरक का काढ़ा बनाकर उसमें एक चम्मच शहद के साथ इसे रोजाना सुबह लेना चाहिए।

संक्रमण से बचाएगा गिलोय का काढ़ा

चिकनगुनिया के संक्रमण से बचने के लिए गिलोय और पूनर्नवा का काढ़ा का सेवन करना चाहिए।

पपीता के पत्तों का रस है रामबाण

चिकनगुनिया से बचने के लिए पपीता लाभदायक होता है। इसके पत्तों का रस लेने संक्रमण से बचा जा सकता है।

शारीरिक व्‍यायाम जरूर करें

हेल्दी लाइफस्टाइल के साथ ताजा और शुद्ध खाना खाएं। शारीरिक व्‍यायाम जरूर करें।

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