उपयोग

खीरा

खीरा में 96 फीसदी पानी पाया जाता हैं जो कि शरीर को हाइड्रेट करने का काम करता हैं। खासकर गर्मी में खीरे के सेवन के कई फायदे है। साथ ही आज हम आपको इसके छिलके के फायदे भी बताएंगे।

छिलका

खीरे के छिलके से बनने वाले फेस पैक से चेहरे पर न सिर्फ ग्लो आएगा बल्कि आपकी तव्चा भी सॉफ्ट होगी।

कैसे बनाएं फेसपैक?

खीरे के छिलकों को छोटा-छोटा काटकर इसे मिक्सी में डाल दें और अच्छी तरह इसका पेस्ट बना लें। पेस्ट में दहीं, शहद, नींबू का रस मिला लें।

फेसपैक

फेस पर इस फेसपैक को लगाते समय आंख के हिस्से पर न लगाएं। 15 से 20 मिनट के लिए फेस पैक को चेहरे पर अप्लाई कर दें। 15-20 मिनट बाद चेहर को गुनगुने पानी से धो लें।

कैसे बनाएं फेसपैक?

खीरे के छिलकों को छोटा-छोटा काटकर इसे मिक्सी में डाल दें और अच्छी तरह इसका पेस्ट बना लें। पेस्ट में दहीं, शहद, नींबू का रस मिला लें।

फायदे

खीरे के छिलके में पाए जाने वाला सिलिका स्किन को हेल्दी रखने का काम करता हैं। वहीं इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्किन को गर्मी में होने वाली जलन व सूजन से राहत दिलाता हैं।

दहीं, शहद और नींबू

दहीं में पाए जाने वाला लैक्टिक एसिड डेड स्किन सेल्स एक्सफोलिएट करता हैं वहीं शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर हैं जो स्किन को हाइड्रेट रखता हैं। नींबू फेस से दाग धब्बे हटाने का काम करता हैं।

डाइट

खीरा और खीरे के छिलके के ये फायदे आपके बेहद काम में आने वाले हैं। अगर आपकी स्किन एलर्जिक हैं तो डॉक्टर से सलाह लेकर ही इस नुस्खें को अजमाएं। स्टोरी सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए हैं।

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