करी पत्ते को कड़ी पत्ता के नाम से भी जाना जाता है। यह पत्ता औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसकी खास सुगंध और स्वाद की वजह से सब्जियों में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है।
करी पत्ता का सेवन करने से सेहत को लाभ मिलता है। साथ ही, कई रोगों से आपका बचाव भी होता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण बॉडी को भी हेल्दी रखते हैं।
खाली पेट करी पत्ता चबाने से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में भी मदद मिलती है। इतना ही नहीं, दिल से संबंधित बीमारियों का खतरा भी कम होता है।
अगर आप बढ़े हुए वजन से परेशान है तो करी पत्ता का सेवन करें। इसमें मौजूद औषधीय तत्व वजन घटाने में आपकी काफी हद तक मदद करेंगे।
मुंह से जुड़ी समस्या को दूर करने के लिए करी पत्ते का काढ़ा तैयार करें। इस काढ़े से गरारे करने से छाले और मसूड़ों से जुड़ी परेशानी दूर हो जाएगी।
करी पत्ते का लेप तैयार करके सिर पर लगाएं। ऐसा करने से सिर दर्द से काफी हद तक आराम मिल सकता है। इसके अलावा, आप करी पत्ते को चबा भी सकते हैं।
बाल झड़ने की परेशानी से राहत पाने के लिए करी पत्ते का हेयर मास्क तैयार करें। ऐसा करने से बाल झड़ने की परेशानी दूर हो जाएगी।
करी पत्ता को आप अपने स्किन केयर रूटीन में भी शामिल कर सकते हैं। इसे स्किन पर अप्लाई करने से मुंहासों की परेशानी दूर हो जाती है।