यूरिक एसिड एक गंभीर समस्या मानी जाती है। दरअसल, जब शरीर में प्यूरीन नामक पदार्थ टूटता है, तो यूरिक एसिड एक केमिकल बन जाता है।
शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा अधिक होने से मांसपेशियों में अकड़न और जोड़ों में दर्द होने लगता है, जिसके कारण चलना फिरने में मुश्किलें आती है।
यूरिक एसिड हाई होने पर पानी पीने के सलाह दी जाती है, लेकिन अगर सादे पानी में 2 चीजों को मिलाकर पिएं, तो यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है।
तुलसी का पत्ता औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इस ड्रिंक को बनाने के लिए आपको पत्ता के पत्ते की जरूरत पड़ेगी।
तुलसी के पत्ता के साथ ही आपको नींबू के रस भी जरूरत होगी। नींबू का रस यूरिक एसिड में कारगर माना जाता है।
1 गिलास पानी में तुलसी के पत्तों को डालकर उबाल लें। उसके बाद पानी को हल्का ठंडा करके उसमें नींबू का रस मिलाएं।
एसिड यूरिक एसिड के मरीजों को इस ड्रिंक का सेवन खाली पेट सुबह करना चाहिए। ऐसा करने से गंदा यूरिक एसिड शरीर से निकल सकता है।
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