अक्सर लोगों को रोजाना किसी न किसी बात पर गुस्सा आता है, जिसकी वजह से गुस्से को काबू नहीं कर पाते हैं। आइए जानते हैं कि ज्यादा क्रोध आए तो करें ये उपाय-
अगर आपको ज्यादा गुस्सा आता है, तो मंगलवार और शनिवार के दिन हनुमान चालीसा पढ़ना चाहिए। इससे मन शांत होता है और गुस्सा भी कम होता है।
अगर बात-बात पर गुस्सा आता है, तो चांदी पहनना चाहिए। इससे गुस्सा कम होता है। साथ ही, चांदी अंगूठी बनाकर पहनना अच्छा माना जाता है।
आपको ज्यादा गुस्सा आता है, तो रोजाना पूजा करने के बाद चंदन का लेप माथे पर लगाना चाहिए। इससे मानसिक शांति मिलती है और गुस्सा भी शांत होता है।
रोजाना सुबह उठते ही धरती मां को स्पर्श करें। इससे गुस्से पर काबू करने में मदद मिलेगी और उनकी कृपा प्राप्त होगी।
रोजाना सुबह पूजा करने के बाद सूर्य को जल दें। इससे मानसिक शांति मिलती है और क्रोध भी कम होता है।
इंसान को लाल रंग और भड़कीले रंगों के कपड़ों के दूर रहना चाहिए। हलके रंग या सफेद रंग के कपड़े पहनने चाहिए।
ज्यादा क्रोध आए तो ये उपाय करें। एस्ट्रो से जुड़ी ऐसी ही अन्य खबरों के लिए पढ़ते रहें NAIDUNIA.COM