पपीता का सेवन करना पेट के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इतना ही नहीं, पपीता खाने से हेल्थ को कई अन्य फायदे भी मिलते हैं।
हम सभी जानते हैं कि पपीता खाना सेहत के लिए लाभकारी है, लेकिन इसका सेवन करने के बाद कुछ चीजों को खाने से बचना चाहिए।
अगर आप पपीता खाने के बाद खीरा खा लेते हैं तो इस आदत को तुरंत बदल लें। पपीते के बाद खीरा खाने से पेट में सूजन, दस्त और पेट फूलने जैसी परेशानी हो सकती है।
पपीता खाने के बाद कोई भी डेयरी प्रोडक्ट न खाएं। इसमें दूध, दही, पनीर, मक्खन जैसी चीजें शामिल है। पपीता खाने के तुरंत बाद डेयरी प्रोडक्ट खाने से पाचन तंत्र प्रभावित होता है।
कुछ लोग पपीता खाने के बाद ठंडा पानी पीने की गलती कर देते हैं। ऐसा करने से आपको पाचन से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
पपीता खाने के बाद आपको भूलकर भी अंडा नहीं खाना चाहिए। अंडे खाने से आपको पेट से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
पीपते का सेवन करने के बाद नींबू खाने से बचना सही होता है। नींबू में एसिड मौजूद होता है और पपीता खाने के बाद एसिडिक फूड नहीं खाना चाहिए।
नींबू की तरह ही संतरा और टमाटर में भी एसिड मौजूद होता है। इस वजह से पपीता खाने के बाद इन चीजों का सेवन करना भी खतरनाक हो सकता है।