बढ़ती उम्र, गलत खानपान और एक्सरसाइज ना करने की वजह से लोगों में गठिया और डायबिटीज की समस्या बढ़ते जा रही है। ऐसे में इस पत्ते का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है।
यह पत्ता कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है। जिसके कारण गठिया के दर्द और डायबिटीज को कंट्रोल करने में सहायता मिल सकती है।
इस पत्ते में मौजूद पोषक तत्व शरीर में सूजन को कम करने में मददगार हो सकते हैं। साथ ही, गठिया से होने वाले दर्द को भी कम करने में कारगर है।
इस पत्ते के काढ़ा का नियमित सेवन करने से शरीर में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है।
अगर आप ताजे हरसिंगार के पत्ते का काढ़ा बनाकर सेवन करते हैं, तो गठिया और डायबिटीज में लाभ मिल सकता है।
हरसिंगार के पत्तों का काढ़ा बनाने के लिए ताजे पत्ते लें, इसके बाद साफ कर गुनगुने पानी में डालें और कुछ देर बाद छानकर सेवन कर सकते हैं।
अगर आपको हरसिंगार के पत्ते से किसी तरह की समस्या या एलर्जी है, तो ऐसे में इस विषय के बारे में एक बार डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें। naidunia.com