जैतून का तेल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसे पैरों पर लगाकर मालिश करने पर कई फायदे मिल सकते हैं।
पैरों में जैतून के तेल से मालिश करने पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे मांसपेशियों को आराम मिलता है।
जैतून का तेल फटी एड़ियों को नमी देता है, जिससे कुछ ही दिनों में फटी एड़ियों की समस्या दूर होने लगताी है।
अगर आप दिनभर काम कर थक गए हैं, तो जैतून के तेल से पैरों की मालिश करने पर थकान दूर करने में मदद मिल सकता है।
रात को सोने से पहले जैतून तेल की मालिश करने से गहरी और अच्छी नींद आने में मदद मिलती है।
जैतून के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाएं जाते हैं, जो पैरों के दर्द और सूजन की समस्या से राहत दिलाते हैं।
जैतून के तेल में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स पैरों की त्वचा को पोषण देते हैं। साथ ही, इसे हेल्दी और मुलायम बनाने में मदद करते हैं।
रोजाना मालिश करने से पैरों की बंद नसें खुलने लगती हैं, जिससे पैरों में कमजोरी या झनझनाहट की परेशानी से छुटकारा मिलता है।
जैतून के तेल से पैरों की मालिश करने पर कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें naidunia.com