केले का सेवन कर एसिडिटी से बचाव किया जा सकता है।
जीरे को भूनकर खाने से एसिडिटी की समस्या में आराम मिलता है।
अजवाइन और काले नमक के सेवन से एसिडिटी दूर होती है।
एसिडिटी होने पर जीरा और खड़ा धनिया पीसकर सेवन करना चाहिये।
पानी में तुलसी उबालकर उसका सेवन करने से एसिडिटी में आराम मिलता है।
एसिडिटी होने पर दही में हल्दी मिलाकर सेवन करना चाहिये।
एसिडिटी की समस्या में आंवले का शर्बत काफी उपयोगी होती है।
नारियल पानी के सेवन से एसिडिटी में आराम मिलता है।
नींबू पानी अथवा नींबू और शकर का पानी एसिडिटी में आराम देता है।
काली किशमिश को पानी में भिगोकर उसका सेवन करना फायदेमंद होता है।