Health Tips: दिल की सेहत के लिए फायदेमंद है धनिया पत्ता, जानिए इसके लाभ

By Shailendra Kumar2023-02-01, 22:02 ISTnaidunia.com

धनिया का हर हिस्सा फायदेमंद

मसाले के रुप में धनिया तो फायदेमंद है ही, इसकी पत्तियां भी कम गुणकारी नहीं होतीं।

बहुत प्राचीन जड़ी-बूटी

धनिये की पत्तियां विटामिन सी, विटामिन के और प्रोटीन से भरपूर होती हैं। ये सबसे प्राचीन जड़ी-बूटियों में एक है।

दिल के लिए फायदेमंद

इसके पत्ते खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) को कम करते हैं और अच्छे कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) का लेवल बढ़ाते हैं।

डायबिटीज में लाभदायक

ये डायबिटीज के रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है। इसके नियमित सेवन से ब्लड शुगर का लेवल कम होता है।

तंत्रिका तंत्र के रोगों का इलाज

धनिया के पत्तों में मौजूद विटामिन K, नर्वस सिस्टम और अल्जाइमर के इलाज के लिए अच्छा माना जाता है।

सूजन से राहत

धनिया में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह गठिया जैसे सूजन संबंधी बीमारियों में लाभ पहुंचाता है।

ठीक रहेंगी आंखें

धनिया पत्तों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आंखों की बीमारियों से बचाव करते हैं और आंखें ठीक रखते हैं।

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