आमतौर पर पर आपने देखा होगा कि प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं के बाल झड़ने लगते है, जो महिलाओं के लिए एक समस्या होती है।
प्रेगनेंसी के दौरान बाल झड़ने के पीछे का मुख्य कारण एस्ट्रोजन हार्मोन का बढ़ना होता है। इसी कारण बाल झड़ते है, लेकिन इसको रोका भी जा सकता है।
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए। हरी सब्जियों बालों को पोषण देता है।
प्रेगनेंसी के दौरान अगर बाल झड़ने लगे, तो नारियल तेल से मालिश करें। नारियल का तेल बालों के लिए रामबाण माना जाता है।
इस दौरान महिलाओं को केमिकल प्रोडक्ट्स के दूरी बनानी चाहिए। केमिकल प्रोडक्ट्स के कारण बाल अधिक झड़ने लगते है।
गीले बालों में भूलकर भी कंघी नहीं करनी चाहिए। गीले बालों में कंघी करने से बाल झड़ते है।
प्रेगनेंसी के दौरान बाल कमजोर होने लगते है इसलिए बालों को अधिक न खींचे और ना ही स्टाइलिश करें।