सफेद दांत देखने में बेहद सुंदर लगते हैं। हालांकि, दांतों की सही से सफाई न होने की वजह से इनके ऊपर पीली परत जम जाती है।
दांतों पर जमने वाली पीली परत को प्लाक कहा जाता है। इसे दूर करने के लिए आप कई घरेलू उपाय अपना सकते हैं। आज बात केले के छिलके को लेकर कर रहे हैं।
अक्सर लोग केला खाने के बाद छिलके को फेंक देते हैं, लेकिन दांतों को चमकदार बनाने के लिए इसके छिलके का जरूर इस्तेमाल करें।
केले के छिलके में साइट्रिक एसिड होता है। इसका इस्तेमाल करने से दांतों पर जमा पीली गंदगी की परत को आसानी से हटाया जा सकता है।
दांत सफेद बनाने का सबसे आसान तरीका है कि केले के छिलके को अंदर की तरफ से दांतों पर रगड़ लें। ऐसा कम से कम 2 मिनट के लिए करें।
केले के छिलके को दांतों पर अच्छे से रगड़ने के बाद ब्रश कर लें। ऐसा नियमित तौर पर करने से आपको खुद दांतों की सुंदरता में अंतर देखने को मिलेगा।
यदि आप जल्दी अपने दांतों को चमकदार बनाना चाहते हैं तो दिन में एक बार केले के छिलके को दांतों पर जरूर रगड़ें।
केले के छिलके का पेस्ट तैयार करने के लिए छिलके के अंदर वाले हिस्से को छीलकर रख लें। इसमें एक चुटकी हल्दी और नमक मिलाएं। फिर किसी भी पेस्ट में मिलाकर ब्रश कर लें।
यहां हमने जाना कि दांतों को केले के छिलके की मदद से चमकदार कैसे बनाया जा सकता है। ऐसी ही अन्य लाइफस्टाइल से जुड़ी खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ