सर्दियों के मौसम में ठंडी हवाएं और प्रदूषण के कारण बालों को काफी नुकसान पहुंचता है, लेकिन इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर बालों को नुकसान होने से बचा सकते हैं।
बालों को धोने के लिए माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल कर सकते हैं। जिसमें हल्दी नीम और आंवले का इस्तेमाल किया गया हो। ध्यान रहे, बालों को गुनगुने पानी से धोएं।
नारियल या बादाम तेल से मालिश करना फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि इससे सिर में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने और रूखी त्वचा की समस्या से छुटकारा मिल सकता है।
ध्यान रहे घर से बाहर निकलते समय बालों को ठंडी हवाओं से बचाना बहुत जरूरी है। ऐसे में आप टोपी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
अंडे के सफेद हिस्से को लें, 2 चम्मच जैतून का तेल और 1 चम्मच शहद मिलाएं। इसे मिलाकर लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
हेयर मास्क बनाने के लिए जैतून का तेल, शहद और अंडे का सफेद हिस्से को मिक्स करें। इसके बाद इसे बालों पर लगाएं और कुछ देर बाद वॉश कर लें।
कम नींद लेने के कारण तनाव हो सकता है, जिससे बालों की झड़ने की समस्या बढ़ सकती है। इसलिए, 7-8 घंटे की नींद लें।
बालों पर कलर या अन्य किसी केमिकल से बने हुए सामानों का इस्तेमाल ना करें, इससे बालों को काफी नुकसान हो सकता है।
इन टिप्स को अपनाकर बालों के नुकसान होने से बचा सकते हैं। यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए दी गई है, ऐसी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें।