Kidney Stones: ये चीजें बिल्कुल न खाएं वरना बढ़ जाएगी पथरी की समस्या

By https://www.naidunia.com/web-stories2023-01-18, 14:12 ISTnaidunia.com

शरीर में किडनी का काम

किडनी का मुख्य काम खून को साफ करना है। किडनी का प्रमुख काम रक्त से पानी और सोडियम को अलग करना और यूरिन उत्पादन करना है।

इन चीजों का न करें सेवन

गलत खानपान और कम पानी पीने से किडनी में पथरी का निर्माण होने लगता है। ऐसे में स्टोन की समस्या होने पर इन चीजों का सेवन न करें

डेयरी प्रोडक्ट्स

पथरी के मरीजों को डेयरी प्रोडक्ट्स का संतुलित मात्रा में सेवन करना चाहिए। इन चीजों में कैल्शियम और पोटेशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।

नॉन वेज न खाएं

पथरी के मरीजों को नॉन वेज से भी परहेज करना चाहिए। रेड मीट का सेवन बिल्कुल न करें। नॉन वेज में प्रोटीन बहुत होता है और इससे यूरिन में कैल्शियम बढ़ता है।

खट्टे फल न खाएं

खट्टे फल और सब्जियों का सेवन न करें। इनमें विटामिन-सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इससे किडनी में पथरी का निर्माण होता है।

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