आयुर्वेदिक पौधों के उपयोग से कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। ऐसा ही एक आयुर्वेदिक पौधा मुलेठी है।
मुलेठी की जड़ एक बेहतरीन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है। इसके मदद से आप एलर्जी, गले में खराब, बंद नाक और त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर कर सकते हैं।
इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, एंटी-ऑक्सीडेंट व एंटीबायोटिक्स जैसे पोषक तत्व और औषधीय गुण पाए जाते हैं।
मुलेठी की जड़ के चूर्ण का उपयोग सांस की समस्या, मोटापा, त्वचा संबंधी एलर्जी और जोड़ों के दर्द जैसी समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है।
मुलेठी स्वस्थ, कोमल और दमकती त्वचा पाने में मदद करती है। आइए जानते हैं।
अगर आप काले धब्बे, टैनिंग और पिगमेंटेशन से परेशान हैं तो मुलेठी पाउडर को चेहरे पर लगाकर समस्या को जल्द दूर कर सकते है।
अगर आप मुलेठी फेस पैक का इस्तेमाल करते हैं, तो आपको झुर्रियों और फाइन लाइन्स से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा।
मुलेठी पाउडर सनबर्न को जल्दी ठीक करने में बहुत कारगर है।
एक चम्मच मुलेठी पाउडर और इतनी ही मात्रा में शहद लें। अब इसमें गुलाब जल मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद पानी से धो लें।