मुस्लिम धर्म का सबसे पाक महीना रमजान शुरू हो चुका है। रमजान के पूरे दिन लोग रोजा रखते है और इबादत करते हैं।
इस्लाम में अल्लाह के बाद सबसे बड़ा मुकाम पैगंबर मुहम्मद का हैं। उनकी किसी भी आदत को अपनाने को सुन्नत कहा जाता है। रमजान में लोग इफ्तार और सहरी में खाना-पीना खाते है। ऐसे में आप उनका फेवरेट ड्रिंक पी सकते हैं।
पैगंबर मुहम्मद का फेवरेट ड्रिंक नबीज माना जाता है। इस रमजान के महीने में आप नबीज ड्रिंक को डाइट में शामिल कर सकते है।
नबिज ड्रिंक शरीर के लिए फायदेमंद साबित है। इस रमजान में आप नबीज ड्रिंक को शामिल करके शरीर को दुरुस्त रख सकते है।
नबीज ड्रिंक को रमजान में पीकर आ सेहत के साथ ही सुन्नत पर भी अमल कर सकते है। रमजान में इस ड्रिंक का सेवन सहरी में करना चाहिए।
नबीज ड्रिंक को बनाने के लिए रात को 1 गिलास पानी में 2-3 खजूर भिगोकर सुबह तक के लिए छोड़ दें। पानी को याद से ढक दें।
अब इस पानी को सहरी के समय उस ड्रिंक में 1 चम्मच शहद मिलाकर पिएं। शहद और खजूर दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद होते है। इसके साथ ही, इस्लाम में भी शहद और खजूर का महत्व है।
अगर आप इस ड्रिंक को रोजाना पिएं, तो शरीर की गंदगी को बाहर निकाल देता है। इसके साथ ही, पेट की समस्याओं में भी फायदेमंद होता है।
इसलिए, नबीज ड्रिंक को रमजान में जरूर शामिल करें। लाइफस्टाइल की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ