Oiling Before Bath: जानिए सर्दियों में नहाने से पहले शरीर पर तेल लगाने के फायदे
By Kushagra Valuskar2022-12-21, 17:25 ISTnaidunia.com
चमकदार त्वचा
सर्दियों में नहाने से पहले शरीर पर तेल लगाने से त्वचा चमकदार बनती है। बॉडी पर ऑयल लगाने के लिए सरसों और नारियल के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है।
ड्राई स्किन
सर्दियों में शरीर पर तेल लगाने से ड्राई स्किन की समस्या दूर होती है। त्वचा को पोषण मिलता है।
ब्लड सर्कुलेशन
तेल शरीर को गर्म रखने में मदद करता है। ऐसा नियमित करने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है और मसल्स मजबूत बनते हैं।
एजिंग
नहाने से पहले चेहरे पर तेल लगाने से कसावट आती है। झुर्रियां और पिंपल्स की समस्या दूर होती है।
थकावट
सर्दियों में नहाने से पहले तेल लगाने से शरीर की मांसपेशियों को आराम मिलता है और थकावट दूर होती है।
अर्थराइटिस
सर्दियों में अर्थराइटिस के कारण जोड़ों में दर्द और सूजन की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में नहाने से पहले तेल से शरीर की मालिश करें। ऐसा करने से दर्द से राहत मिलेगी।
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