इन बीमारियों से पीड़ित लोगों को दूध पीने से करना चाहिए परहेज

By Ashish Gupta2023-04-17, 23:29 ISTnaidunia.com

इन बीमारियों में दूध से करें परहेज

कुछ खास बीमारियों पीलिया, दस्त, पेचिश से पीड़ित लोगों को दूध पीने से बचना चाहिए। वरना लेने के देने पड़ सकते हैं।

ज्यादा दूध हानिकारक

हद से ज्यादा दूध भी सेहत के लिए हानिकारक होता है। अधिक दूध पीने से लिवर में सूजन या फाइब्राइड्स की प्राब्लम हो सकती है।

जिनका लिवर फैटी हो

फैटी लिवर की समस्या से जूझ रहे व्यक्ति को दूध के सेवन से बचना चाहिए। ऐसे में कोई दूध पी ले तो उसे अपच का सामना करना पड़ सकता है।

जिन्हें हमेशा गैस रहती है

यदि पाचन शक्ति कमजोर है तो ऐसे में दूध नहीं पीना चाहिए। इसकी वजह ये है कि दूध में लैक्टोज होता है। यह आपके पाचन को बिगाड़ सकता है।

जिन्हें एलर्जी हो

यदि आपको दूध से एलर्जी है तो भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए। अधिकतर मामलों में दूध में मौजूद लैक्टोज एलर्जी का सबसे बड़ा कारण बनता है।

जो मोटे हो

मोटापे से जूझ रहे लोगों के लिए भी दूध का सेवन ठीक नहीं होता है। इसे डेली और ज्यादा पीने से आपका मोटापा और भी बढ़ने लगेगा।

जिन्हें स्किन प्रॉब्लम हो

यदि आपकी स्किन सेंसीटिव है, या अपको लंबे समय से कोई स्किन संबंधी बीमारी है, तो आपको भी दूध पीने से पहले दस बार सोचना चाहिए।

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