नाभि शरीर का मध्य केंद्र माना जाता है। नाभि में अलग-अलग तेल समस्याओं के मुताबिक डालते हैं। आइए जानते है कि चेहरे की रौनक बढ़ाने के लिए कौन सा तेल डालना चाहिए?
अक्सर तेलों का इस्तेमाल बालों में किया जाता है, लेकिन नाभि में तेल डालने से चेहरे की रौनक बढ़ सकती है। नाभि में 1 तेल डालकर से स्किन ग्लोइंग हो सकती है।
चेहरे की रौनक बढ़ाने के लिए नाभि में बादाम का तेल डालना चाहिए। बादाम का तेल स्किन के लिए फायदेमंद होता है।
बादाम के तेल में पोषक तत्व से भरपूर होता है। इसमें विटामिन-ए, विटामिन-ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे तत्व पाए जाते हैं।
नाभि में बादाम का तेल सोते से पहले डालना चाहिए। रात को सोने से पहले नाभि 2-3 बूंद बादाम का तेल रोज डालें। सुबह उठने के बाद रूई से नाभि साफ जरूर करें।
यदि आप नियमित रूप से नाभि में बादाम का तेल डालते हैं, तो चेहरे की रौनक तेजी से बढ़ने लगेगी। साथ ही, स्किन से जुड़ी समस्याओं में भी फायदा मिलेगा।
नाभि में बादाम का तेल लगाने से केवल स्किन ही ग्लोइंग नहीं होती है। साथ ही, पाचन दुरुस्त और पेट की चर्बी भी कम होती है।
रात को नाभि में बादाम नाभि में डालने से चेहरे की रौनक बढ़ती है लाइफस्टाइल की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ