वास्तु हिंदू धर्म में काफी महत्व होता हैं। आइए जानते हैं वास्तु शास्त्र के अनुसार सोने की सही दिशा के बारे में जानिए।
नींद शरीर के लिए बेहद जरूरी चीज होती हैं, लेकिन क्या आपको पता हैं कि सोने का सही नियम क्या होता हैं।
वास्तु के मुताबिक दक्षिण की ओर सिर करके नहीं सोना नहीं चाहिए, ऐसा करने से आपको शारीरिक परेशानियां आएंगी। वैज्ञानिक दृष्टि से भी दक्षिण की तरफ पैर करके सोने को हानिकारक माना गया हैं।
सोने की सही दिशा पूर्व को माना जाता हैं। सूर्य की निकलने की दिशा भी पूर्व ही होती हैं जिस वजह से इस दिशा को जीवनदायी दिशा माना गया हैं।
उत्तर की दिशा भी सोने के हिसाब से शुभ नहीं मानी जाती हैं। उत्तर और दक्षिण दिशा में सोने से नकारात्मक प्रभाव पड़ता हैं।
पश्चिम की ओर पैर करके सोना शुभ माना जाता हैं। व्यवसायियों और पेशेवर लोगों को अपना सिर पश्चिम की ओर और पैर पूर्व की ओर करके सोना चाहिए इससे बरकत होती हैं।
नींद लेते समय, समय का खास ध्यान रखना चाहिए। शास्त्रों के मुताबिक गोधूलि बेला में भूलकर भी नहीं सोना चाहिए। ऐसा करने से नुकसान होता हैं।
2 घंटे सोने से पूर्व खाना खा लेना चाहिए। इससे आपको पेट की समस्याएं नहीं आएगी और नींद भी पूरी होगी।