वर्तमान समय में हर किसी की इच्छा होती है कि वह खूबसूरत नजर आएं। इसके लिए विशेषकर महिलाएं तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं।
आपकी किचन में कई तरह की चमत्कारी चीजें मौजूद है, जिनका सेवन करने से चेहरे पर निखार आता है और स्वास्थ्य को भी लाभ मिलता है।
अंजीर का सेवन करने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। शायद आप भी जानते होंगे कि भीगे हुए अंजीर सुबह खाने से ग्लोइंग स्किन पाने में भी मदद मिलती है।
अंजीर को फिग भी कहा जाता है। इसमें विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं। इसका नियमित सेवन करने से आपके चेहरे पर नेचुरल निखार आ सकता है।
ज्यादातर लोग रूखी त्वचा से परेशान रहते हैं। इससे बचने के लिए आप अंजीर का सेवन करें। अंजीर स्किन को हाइड्रेट रखने का काम करता है।
अंजीर खाने से एजिंग के प्रोसेस को धीमा करने में भी मदद मिलेगी। इतना ही नहीं, आपका चेहरा देखकर उम्र का अंदाजा लगाना भी मुश्किल हो जाएगा।
अंजीर खाने से चेहरे के अलावा बालों की हेल्थ को भी फायदा मिलता है। बशर्ते आपको अंजीर का थोड़ी मात्रा में और नियमित सेवन करना होगा।
अंजीर को खाने के अलावा इससे फेस मास्क भी तैयार कर सकते हैं। इसके लिए अंजीर को भीगोर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट में थोड़ी सी हल्दी और जरा सा एलोवेरा जेल भी मिला सकते हैं।