पुरुष शरीर के इन संकेतों को बिल्कुल नजरअंदाज नहीं करें
By Sameer Deshpande2023-04-10, 14:39 ISTnaidunia.com
पुरुषों की आयु कम
आंकड़ों के मुताबिक महिलाओं की तुलना में पुरुषों की आयु कम रहती है। इसका एक कारण है वह शुरुआत में चिकित्सकीय मदद सही समय पर नहीं लेते।
संकेतों को करते हैं नजरअंदाज
पुरुष सामान्यतः शरीर द्वारा दिए बीमारियों के संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं, जो उन्हें नहीं करना चाहिए।
छाती में दर्द
छाती में दर्द को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। खासकर अगर दर्द के साथ अन्य लक्षण भी हों, जैसे सांस लेने में तकलीफ या पसीना आना।
अचानक वजन बढ़ना या कम होना
यदि आप कम समय में अपनी व्यायाम दिनचर्या या आहार में कोई बदलाव किए बिना लगभग पांच पाउंड वजन कम या बढ़ा लेते हैं, तो थाइराइड संबंधी बीमारी हो सकती है।
मल-मूत्र में परिवर्तन
त्यागने वाले मल-मूत्र के रंग या रूप में असामान्य परिवर्तन हो तो इसे शरीर में पनप रही बीमारी का संकेत मानना चाहिए। चिकित्सकीय सलाह जरूर लेनी चाहिए।
झुनझुनी आना
यदि आप इसे अपनी बाहों, हाथों या पैरों में महसूस करते हैं, तो यह गठिया, पिंच नर्व, कार्पल टनल सिंड्रोम और मधुमेह जैसी बीमारियों के संकेत हो सकते हैं।
पैर में क्रैम्प
यदि बिना ज्यादा शारीरिक परिश्रम के पैरों में ऐंठन-क्रैम्प आते हैं, तो नसों में ब्लाकेज होने की आशंका हो सकती है।
बढ़े अंडकोष
अंडकोष में सूजन और/या भारीपन लगना आघात या संक्रमण या कैंसर जैसी बीमारी का संकेत भी माना जा सकता है।
मुंह सूखना
यदि जरूरत से ज्यादा मुंह सूखने लगे तो यह पानी की कमी या अन्य मौखिक समस्याओं की आशंका हो सकती है। मधुमेह, उच्च रक्तचाप, अल्जाइमर रोग और पार्किंसंस रोग के भी संकेत हैं।
चिड़चिड़ापन और अत्यधिक गुस्सा
गुस्से का फूटना और अत्यधिक चिड़चिड़ापन पुरुषों में अवसाद का संकेत हो सकता है। यह सीधे मानसिक समस्या से जुड़ा हो सकता है।
इरेक्सुअल डिस्फंक्शन
ईडी जीवन शैली और तनाव के अलावा हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, हार्मोन असंतुलन और मधुमेह का भी संकेत हो सकता है। मानसिक स्वास्थ्य समस्या भी हो सकती है।
कमजोर पकड़
जब झुनझुनी के साथ कमजोर पकड़ थोरैसिक आउटलेट सिंड्रोम का संकेत हो सकता है।