गलत खानपान और बदलती लाइफस्टाइल के कारण मोटापे की समस्या आम है। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो इमली का सेवन करें।
इमली में फाइबर और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो पाचन को बेहतर बनाते हैं। जिन्हें एसिडिटी या भूख न लगने की समस्या है, वे इमली के रस में काली मिर्च पाउडर मिलाकर पिएं।
दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए इमली का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए इमली के बीज का पाउडर बना लें, फिर दांतों पर रगड़ें, इससे दांत चमकीले हो सकते हैं।
इमली कोलेस्ट्रॉल को समान्य बनाए रखने में काफी प्रभावी है। इसमें मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट गुण और फिनोल कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करते हैं।
इमली के पत्ते बवासीर के रोगियों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, पाइल्स के रोगी इमली के पत्तों के जूस का सेवन करें।
इमली में एंटीऑक्सीडेंट तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं और इसमें टैरट्रिक एसिड होता है जो शरीर में कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकते हैं।
डायबिटीज के मरीजों के लिए इमली बहुत फायदेमंद है। यह ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करती है। शुगर को कंट्रोल करने के लिए इमली का जूस पिएं।