ये है नीता अंबानी का डाइट प्लान, खुद को ऐसे रखती हैं फिट
By Ekta Sharma2023-05-22, 16:29 ISTnaidunia.com
नीता का डाइट प्लान
59 साल की उम्र में भी नीता काफी खूबसूरत नजर आती हैं। उनकी फिटनेस भी देखते ही बनती है। हर कोई जानना चाहता है कि आखिर नीता का डाइट प्लान क्या होगा।
वर्कआउट
नीता अंबानी कभी अपना वर्कआउट कभी भी मिस नहीं करती हैं। अपनी हेल्थ के लिए जिम के अलावा वे योग और स्विमिंग भी करती हैं।
ब्रेकफास्ट
नीता के ब्रेकफास्ट की बात करें तो वे रोज अपने ड्राई फ्रूट्स, अंडा अपने ब्रेकफास्ट में शामिल करती हैं। इसके अलावा नीता रोज चुकंदर का जूस पीती हैं।
फ्रूट्स
नीता अंबानी खाने में फ्रूट्स शामिल करती हैं। नीता अपने लंच और डिनर के अंतराल में भूख लगने पर फ्रूट्स लेना पसंद करती हैं।
लंच एंड डिनर
नीता अंबानी वेजिटेरियन हैं और अपनी फिटनेस के लिए डिनर का खास ध्यान रखती हैं। रात के खाने में नीता स्प्राउट्स, हरी सब्जियां और सूप शामिल करती हैं।
डिटॉक्स पानी
नीता अंबानी अपने शरीर को एनर्जेटिक बनाए रखने के लिए डिटॉक्स पानी पीती हैं। इसे पीने से स्किन टेक्सचर इंप्रूव होने के साथ ही इससे हेल्थ भी अच्छी बनी रहती है।
नीता अंबानी की फिटनेस
नीता अंबानी किसी बॉलीवुड सेलिब्रिटी से कम नहीं है। बिजनेसवुमन नीता अंबानी को आम से लेकर खास तक हर कोई उन्हें एडमायर करता है।
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