बीमारियों से खुद का बचाव करने के लिए घर की साफ-सफाई भी जरूरी है। ऐसा करने से घर में पॉजिटिविटी भी बरकरार रहती है।
सर्दियों के दिनों में कई तरह के रोगों का खतरा बढ़ जाता है। इस वजह से घर को जर्म फ्री बनाना जरूरी हो जाता है। आइए जानते हैं कि इसके लिए क्या करना चाहिए।
सभी ज्यादा समय अपने बेडरूम में गुजारते हैं और इसी जगह पर जर्म्स फैलने का खतरा ज्यादा होता है। इससे बचने के लिए बेडरूम की नियमित सफाई करें।
बेडशीट्स, गद्दे का इस्तेमाल सोने के लिए किया जाता है। इन चीजों में मौजूद डस्ट को समय रहते साफ कर लेना चाहिए। इसके अलावा, बेड के गद्दे को धूप में भी डाल सकते हैं।
किचन में खाने की चीजें मौजूद होती है, जिसकी वजह से यहां कीटाणुओं और कीड़े-मकौड़ों के पनपने की संभावना ज्यादा होती है।
रसोई घर को साफ रखने के लिए जरूरी है कि बर्तन साफ करने वाले स्पॉन्ज और किचन क्लॉथ को अच्छे से साफ करें। इसके अलावा, किचन में मौजूद अन्य सामान को भी समय-समय पर साफ करते रहें।
आपने भी देखा होगा कि घर के दरवाजों पर सबसे ज्यादा गंदगी होती है। सर्दियों के दिनों में दरवाजों की सफाई करना और ज्यादा जरूरी हो जाता है।
बाथरूम को सूखा रखने की कोशिश करें। दरअसल, बाथरूम में मौजूद नमी से कई तरह के बैक्टीरिया पनप सकते हैं। इससे बचने के लिए एंटी बैक्टीरियल क्लीनर का इस्तेमाल भी आप कर सकते हैं।