खराब हो गई है त्‍वचा, ऐसे रखें ध्यान


By Prakhar Pandey08, Aug 2023 12:08 PMnaidunia.com

महिलाओं का काम

आज के समय में महिलाएं घर के साथ-साथ दफ्तर भी संभालती है। उसे घर से लेकर ऑफिस तक की चीजों का ध्यान रखना पड़ता है।

स्किन का देखभाल

महिलाएं घर से ऑफिस आने-जाने में ही रह जाती है ऐसे में अपने स्किन का ध्यान नहीं पाती। कुछ आसान उपाय करके आप अपनी त्वचा का ध्यान रख सकते हैं।

चेहरा क्लीन

पुरे दिन ऑफिस से आने के बाद आप सबसे पहले अपनी स्किन को अच्छी तरह से साफ करें। ऐसा करने से उसपर जमा हुआ धूल निकल जाता है।

सनस्क्रीन का इस्तेमाल

आप अपने घर से ऑफिस या कहीं जाते समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल अवश्य करें। ऐसा करने से अपनी स्किन पूरी तरह से बना हुआ रहेगा।

चेहरे पर मास्क

आप यह भी प्रयास करें कि अपनी त्वचा पर मास्क लगाएं। इससे चेहरे की गंदगी पूरी तरह से खींचकर बाहर आ जाएगी।

पानी पीना जरूरी

प्रतिदिन आपको जितना ज्यादा हो सके पानी का सेवन करना चाहिए। ये आपके चेहरे पर भी ग्लोइंग नहीं जाने देगा और पूरी तरह से खिला हुआ दिखेगा।

2 बार चेहरा धोएं

चेहरा अगर चिपचिपा लगता है, तो ऐसे में आप इसे दिन में कम से कम 2 बार जरूर धोएं। ऐसा करने से आपका स्किन सही रहेगा।

स्किन मसाज

आपको अपनी त्वचा को साफ रखना है तो आपको अपनी त्वचा पर मसाज करना चाहिए। ऐसा करने से चेहरा खिला हुआ और चमकदार दिखेगा।

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