आज के समय में ज्यादातर लोगों को मोबाइल की एडिक्शन है। इतना ही नहीं, बच्चों को भी मोबाइल चलाने की आदत हो गई है।
ज्यादातर माता-पिता बच्चों के फोन चलाने की लत से परेशान रहते हैं। आज बात कर रहे हैं कि बच्चों की इस आदत को कैसे बदला जा सकता है।
लंबे समय तक मोबाइल चलाने का बुरा असर सेहत पर पड़ता है। ऐसा देखा गया है कि मोबाइल के एडिक्ट बच्चों में डिप्रेशन, एंग्जायटी जैसी बीमारियां ज्यादा होती है।
यह बात सच है कि पेरेंट्स खुद बच्चों को बिजी रखने के लिए मोबाइल फोन दे देते हैं। बाद में चलकर यह आदत एडिक्शन में बदल जाती है।
ऐसा देखा गया है कि बच्चे सबसे ज्यादा चीजें अपने माता-पिता से सीखते हैं। इस वजह से आपको खुद भी फोन का कम इस्तेमाल करना चाहिए।
जब आप 10 साल से छोटे बच्चे को फोन देते हैं तो उसे पैरेंटल कंट्रोल लगाकर दें। इससे बच्चा फालतू की चीजों को देखने से बच पाएगा।
मोबाइल की लत छोड़ने के लिए जरूरी है कि आप बच्चे को अन्य कार्यों में बिजी रखें। ऐसा करने से धीरे ही सही उनकी यह आदत छूट जाएगी।
आज के समय में बच्चे घर से बाहर खेलने नहीं निकलते हैं। इस वजह से भी ज्यादा मोबाइल का इस्तेमाल करते हैं। फोन में गेम खेलने से रोकने के लिए उन्हें बाहर भेजा जा सकता है।