किडनी के रोगियों के लिए एक फल का सेवन अमृत माना जाता है। यह फल गर्मियों के मौसम में खासकर मिलता है।
अक्सर गलत खानपान की वजह से किडनी से जुड़ी समस्याएं हो जाती है। किडनी ठीक से काम न करने से शरीर के दूसरे अंगों पर भी प्रभाव पड़ता है।
किडनी के मरीजों को लाल रंग का एक मौसमी फल का सेवन करना चाहिए। इसका सेवन किडनी को दुरुस्त करने में मददगार होता है।
तरबूज का सेवन किडनी के मरीजों के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है। इस फल में पानी की भरपूर मात्रा पाई जाती है।
तरबूज पोषक तत्व से भरपूर माना जाता है। इसमें मैग्नीशियम, आयरन, विटामिन-सी, विटामिन-ए, पोटैशियम और कैल्शियम की प्रचुर मात्रा होती है।
तरबूज का सेवन करने से शरीर के अंदर की सारी गंदगी साफ होने लगती है। साथ ही, किडनी में जमी गंदगी भी साफ होती है।
तरबूज का सेवन किडनी वालों के लिए इसलिए भी फायदेमंद होता है, क्योंकि इसमें विटामिन-सी की भरपूर मात्रा होती है।
तरबूज का सेवन किडनी वालों के लिए अमृत साबित होता है। हेल्थ की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ