इन आदतों के चलते पड़ते हैं डार्क सर्कल्स, ऐसे करें दूर


By Prakhar Pandey16, Aug 2023 12:07 PMnaidunia.com

लुक

डार्क सर्कल्स आपके लुक को खराब करने का काम करता है। डार्क सर्कल पड़ने की कई वजहें हो सकती है। आइए जानते हैं इसकी वजह और कैसे आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते है।

डार्क सर्कल्स

डार्क सर्कल्स की समस्या आज के समय में बेहद सामान्य सी चीज हो चुकी है। कई सारी रिसर्च में यह भी दावा किया गया हैं कि डार्क सर्कल्स पड़ने की वजह पूरी नींद न लेना भी हो सकता है।

नींद

लगातार नींद पूरी न होने के चलते भी डार्क सर्कल आ सकते है। इसलिए नींद पूरी करना बेहद जरूरी होता है, साथ ही नींद पूरी करने से आप कई अन्य समस्याओं से भी बचे हुए रहते है।

लाइफस्टाइल

डार्क सर्कल आने की वजह गलत खानपान भी हो सकता है। फास्ट फूड या अन्य ऑयली चीजों के रेगुलर सेवन से भी स्किन डार्क और डल नजर आने लगती है।

स्क्रीन टाइम

फोन, टैबलेट, लैपटॉप आदि पर भी जरूरत से ज्यादा समय बिता रहे है तो इससे भी स्किन पर प्रभाव पड़ता है। रात रातभर फोन इस्तेमाल करना भी आपकी स्किन पर गलत प्रभाव डालता है।

उपाय

स्किन के कालेपन को दूर करने के लिए आलू का रस बेहद फायदेमंद माना जाता है। नियमित रूप से आलू के रस को डार्क सर्कल पर अप्लाई करने से आपको फर्क नजर आने लगेगा।

एलोवेरा

एलोवेरा के अंदर एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो आपकी स्किन को हील करने में बेहद मददगार होते है। डार्क सर्कल को दूर करने में भी एलोवेरा काफी फायदेमंद होता है।

बचाव

डार्क सर्कल से बचने के लिए सिर्फ और सिर्फ अपनी लाइफस्टाइल को बेहतर रखें। सही समय पर सही खाना और टाइम से सोने से आप डार्क सर्कल की समस्या से बचे रहेंगे।

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