दालचीनी का इस्तेमाल खाने में किया जाता है, लेकिन इसका पानी भी सेहत के लिए कम फायदेमंद नहीं होता है। आइए जानते है कि दालचीनी का पानी पीने से क्या होता है?
दालचीनी का पानी पीना सेहत के लिए रामबाण माना जाता है। इसको पीने से कई समस्याओं से राहत मिल सकती है।
अगर आप कोलेस्ट्रॉल के मरीज है, तो दालचीनी का पानी पीना चाहिए। इसका पानी कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है।
अगर आप मोटापे की समस्या से जूझ रहे है, तो रोजाना दालचीनी का पानी पीना चाहिए। दालचीनी का पानी मोटापे को कम करता है।
यदि किसी का पाचन खराब रहता है, तो उसे भी दालचीनी का पानी पीना चाहिए। इसका पानी पाचन को दुरुस्त कर देता है।
दालचीनी के पानी को खाली पेट पीना चाहिए। सुबह उठकर खाली पेट दालचीनी का पानी पीना ज्यादा फायदेमंद होता है।
दालचीनी पानी बनाने के लिए 1 गिलास पानी और दालचीनी को डालकर उबालें। पानी जब आधा हो जाए, तो हल्का ठंडा करके पिएं।
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