अपने अमरूद खाया होगा उसके पत्ते भी चबाएं होंगे, लेकिन क्या कभी अमरूद के पत्तों का काढ़ा पिएं हैं? इसका काढ़ा सेहत के लिए रामबाण साबित होता है।
अमरूद के पत्तों में विटामिन्स और मिनरल्स, बायोएक्टिव कंपाउंड, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और बैक्टीरियल के गुण पाए जाते हैं।
अमरूद के पत्तों का काढ़ा बनाने के लिए 6-7 अमरूद के पत्तों को धो लें। उसके बाद एक बर्तन में पानी डालें और उसमें अमरूद के पत्ते, 2 काली मिर्च और अदरक डालकर उबालें। जब पानी आधा हो जाए, तो उसका सेवन कर लें।
अमरूद के पत्तों का काढ़ा पीने से पाचन दुरुस्त रहता है। साथ ही, पेट से जुड़ी समस्याओं से भी राहत मिलती है।
अमरूद के पत्तों का काढ़ा पीने से इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है। दरअसल, काढ़े में विटामिन की अच्छी मात्रा पाई जाती है।
अमरूद के पत्तों का काढ़ा पीने से बॉडी डिटॉक्स होती है। अक्सर गलत खानपान करने से शरीर में गंदगी जम जाती है, जिसे अमरूद के पत्तों का काढ़ा पीने से निकाला जा सकता है।
अमरूद के पत्तों का काढ़ा पीना डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद होता है, क्योंकि इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं।