आराध्या बच्चन जैसी हाइट के लिए फॉलो करें ये रूटीन


By Sahil29, Nov 2023 05:24 PMnaidunia.com

आराध्या और ऐश्वर्या का बॉन्ड

पार्टी से लेकर हर इवेंट में आराध्या और ऐश्वर्या का स्पेशल बॉन्ड देखने को मिलता है। एक्ट्रेस खुद सोशल मीडिया के जरिए बेटी के साथ अपनी तस्वीरें शेयर करती रहती हैं।

आराध्या की फिटनेस

ऐश्वर्या राय अपनी लाडली बेटी आराध्या की फिटनेस और हेल्थ को लेकर कोई भी लापरवाही नहीं करती हैं। लोगों के बीच आराध्या की फिटनेस भी अक्सर चलते हैं।

आराध्या की हाइट का राज

आराध्या की मां ऐश्वर्या इस बात का ख्याल रखती हैं कि उनकी बेटी स्वस्थ रहकर अपनी लाइफ को एंजॉय कर पाएं। इसी वजह से आराध्या हेल्दी डाइट फॉलो करती हैं।

हरी सब्जियां

बॉडी को स्वस्थ रखने के लिए हरी सब्जियां खाना बेहद जरूरी है। अमिताभ बच्चन की पोती आराध्या भी इस तरह की सब्जियों को खाती हैं।

एवोकाडो

लेटेस्ट मीडिया रिपोर्ट के अनुसार, ऐश्वर्या राय अपनी बेटी आराध्या को एवोकाडो फल भी खिलाती हैं। बता दें कि इस फल को सेहत के लिए लाभकारी माना जाता है।

हाइट बढ़ाने में मदद

एवोकाडो फल खाने से हाइट बढ़ाने में काफी मदद मिलती है। यदि आपके बच्चे की लंबाई नहीं बढ़ रही है तो आप भी उसकी डाइट में इस फल को जरूर शामिल करें।

हेयर ग्रोथ

एवोकाडो के बारे में बता दें कि इसे खाने से हेयर ग्रोथ में भी काफी हद तक मदद मिलती है। शायद इसी वजह से आराध्या के बाल घने और सुंदर है।

आलूबुखारा

12 साल की आराध्या दिखने में खूबसूरत लगती हैं। गौर करने की बात है कि उन्हें आलूबुखारा खाना भी बेहद पसंद है और इसे भी शरीर के लिए फायदेमंद माना जाता है।

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