Bilaspur News: चित्रकला एवं पोस्टर में बच्चों ने दिया योग का संदेश

Bilaspur News: बिलासपुर। केंद्रीय विद्यालय में योग सप्ताह के अंतर्गत विविध गतिविधिया आयोजित है। इसमें बच्चों ने चित्रकला एवं पोस्टर मेकिंग के माध्यम से जन-जन में योग का संदेश दिया। बच्चों की प्रतिभा देखते बन रही थी।

भारत सरकार के शिक्षा मंत्रालय के निर्देशों के अनुपालन के तारतम्य में केंद्रीय विद्यालय बिलासपुर में 15 जून से योग सप्ताह मनाया जा रहा है। विदित हो कि 21 जून को नवम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है। आभासी माध्यम से आयोजित इस कार्यक्रम में विद्यालय के अनेक शिक्षक, अभिभावक एवं जन सामान्य ने सहभागिता दी एवं योग सीखकर लाभान्वित हुए। कार्यक्रम के द्वितीय दिवस पर मुख्य वक्ता जूही चक्रवर्ती ने पोषक आहार की विस्तृत जानकारी दी। उन्होंने विद्यार्थियों से आह्वान किया कि वे अपने प्रतिदिन के आहार में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर आदि को सम्मिलित करें। पीपीटी के माध्यम से उन्होंने डाइट चार्ट को प्रस्तुत किया। भोजन का रेनबो चार्ट अत्यंत प्रेरक था। उन्होंने बताया कि हमें प्रतिदिन फल एवं हरी सब्जियाँ अवश्य खाने चाहिए तथा जंक फूड से दूर रहना चाहिए। योग सप्ताह के समन्वयक संतोष लाल ने भोजन से जुड़ी मिथकों एवं उनके हल को अत्यंत आकर्षक शैली में प्रस्तुत किया। उन्होंने बताया कि वर्तमान जीवन शैली में आहार-विहार का संतुलित होना अत्यंत आवश्यक है।

कार्यक्रम के तृतीय दिवस पर पर विद्यालय में योग के महत्व पर चित्रकला एवं पोस्टर मेकिंग प्रतियोगिता आयोजित की गई, इसमें विद्यालय के सैकड़ों विद्यार्थियों ने योग पर अपने मन के भावों को अपनी तूलिका के माध्यम से रंग-बिरंगे एवं आकर्षक रूप से प्रस्तुत किया। कार्यक्रम के चतुर्थ दिवस पर कुण्ठा निवारण में योग एवं ध्यान के महत्व पर आभासी माध्यम से वेबिनार हुआ। इसमें मुख्य वक्ता योगाचार्य भीषम कुमार साहू थे। आपने आधुनिक जीवन शैली में क्लेश, कुंठा एवं द्वंद्व से मुक्ति हेतु योग को एक सहज उपाय बताया। आपने 'सविता ध्यान' का अभ्यास भी कराया जिससे अनेक विद्यार्थी, शिक्षक एवं अभिभावक लाभन्वित हुए।

कार्यक्रम के अध्यक्ष एवं केन्द्रीय विद्यालय बिलासपुर के प्राचार्य धीरेन्द्र कुमार झा ने योग सप्ताह पर कहा कि योग के द्वारा हम अपना शारिरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक विकास कर सकते हैं। योग स्वस्थ तन मन हेतु सहज एवं सुलभ माध्यम है।स्वस्थ जीवन शैली एवं ध्यान एकाग्र करने में विद्यार्थियों की सहायता हेतु विद्यालय में प्रतिदिन योग की कक्षाएं होती हैं ।

कार्यक्रम का संचालन सुनील पाण्डेय ने एवं धन्यवाद ज्ञापन व आभार प्रदर्शन डॉ राजेश शर्मा ने किया। इस कार्यक्रम को सफल बनाने में उमेश कुर्रे,राधेश्याम सिंह, प्रियंका,संजीव वर्मा, अनिल एक्का, ओपी सोनी, कनकलता सिदार, पी के मिश्रा, सुनील शर्मा, वाय के साहू, आदि की सराहनीय भूमिका रही।