
लाइफस्टाइल डेस्क। सर्दियों में बार-बार पेशाब आना कई लोगों के लिए एक सामान्य प्रक्रिया है। ठंड के मौसम में शरीर की रक्तवाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ता है और किडनी अतिरिक्त तरल को बाहर निकालने लगती हैं। चूंकि इस दौरान पसीना कम आता है, इसलिए शरीर पानी को पेशाब के रूप में बाहर करता है।
इसके अलावा चाय, कॉफी और सूप जैसे गर्म पेय पदार्थों का अधिक सेवन भी पेशाब की मात्रा बढ़ा देता है। हालांकि, अगर बार-बार पेशाब आने के साथ जलन, दर्द, थकान या कमजोरी महसूस हो, तो यह सामान्य नहीं है। यह किडनी इंफेक्शन, मूत्र संक्रमण (UTI) या अन्य रोग का संकेत हो सकता है।
डॉक्टरों के अनुसार, बार-बार पेशाब आना डायबिटीज का शुरुआती लक्षण भी हो सकता है। दरअसल, जब ब्लड शुगर बढ़ जाता है, तो किडनी अतिरिक्त ग्लूकोज निकालने के लिए ज्यादा पेशाब बनाती हैं। इसलिए अगर ऐसा बार-बार हो रहा है, तो तुरंत डॉक्टर से जांच कराना जरूरी है।
डॉ. दीपांशु शर्मा (यूरोलॉजिस्ट) के अनुसार, सर्दियों में बार-बार पेशाब आना सामान्य हो सकता है, लेकिन अगर इसके साथ अन्य लक्षण दिखें तो इसे नजरअंदाज न करें।