Benefits of Brahmi: घर में लगाएं ब्राह्मी का पौधा और बीमारी भगाएं

ग्वालियर. नईदुनिया प्रतिनिधि। आयुर्वेद में प्राकृतिक वातावरण में उगने वाले पौधों के गुण दोष का उल्लेख किया गया है। जिसमें बताया गया है कि कौन सा पौधा या पेड़ आपको क्या लाभ दे सकता है और क्या हानि पहुंचा सकता है। आयुर्वेद कालेज के डा राहुल गुप्ता का कहना है कि ब्राह्मी का पौधा घर में लगाया जा सकता है। इस पौध के पत्तियों का सेवन आपकी याददाश्त को मजबूत करता है। इसके अलावा इस पौध में अन्य ऐसे गुण छिपे हैं जो कई बीमारियो से आपको सुरक्षा कवच देते हैं। इसके पौधे घर के आंगन में ,छत पर , बालकनी में लगा सकते हैं।

ब्राह्मी के गुण जो बीमारियों से बचाने में करते मदद

ब्राह्मी में नाइट्रिक आक्साइड पाया जाता है, जिससे बीपी का खतरा कम होता है। ब्राह्मी खून को पतला करने में भी मदद करता है, जिससे नसों में रक्त का प्रवाह आसानी से हो सकता है। यह कैंसर को रोकने का भी कार्य करती है। इसमें कैंसर प्रतिरोधी गुण होने के कारण यह मस्तिष्क के ट्यूमर की कोशिकाओं को मारने के साथ साथ स्तन कैंसर और कोलन कैंसर की हानिकारक कोशिकाओं के विकास को रोकने में मदद करती है, इसलिए यदि कैंसर की शुरुआती स्टेज पर हों, तो ब्राह्मी का नियमित सेवन करना चाहिए। डा गुप्ता का कहना है कि अल्जाइमर मस्तिष्क संबंधी बीमारी है, जिसमें व्यक्ति की याददाश्त कमजोर हो जाती है। ऐसे में ब्राह्मी का सेवन काफी फायदेमंद साबित हो सकता है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी व एंटी कॉन्वेलसेंट गुण होते हैं। यह गुण मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार करते हैं साथ ही मिर्गी, अनिद्रा और तनाव को दूर करने में सहायक बनते हैं। ब्राह्मी में एंटीडायबिटिक गुण होने व नियमित सेवन से मधुमेह रोग को नियंत्रित किया जा सकता है। इसके अलावा ब्राह्मी में एंटी हाइपरग्लाइसेमिक गुण भी पाया जाता है, जिससे टाइप-2 डायबिटीज में ब्राह्मी के सकारात्मक प्रभाव देखने को मिले हैं। डा गुप्ता कहते हैं कि आयुर्वेद के अनुसार ब्राह्मी की मदद से शरीर के सभी नसों को मजबूत व सभी विकारों को दूर किया जा सकता है। बात करें मिर्गी की, तो इसके लिए एक आयुर्वेदिक दवा मेंटट का इस्तेमाल किया जाता है, जिसमें ब्राह्मी भी उपयोग की जाती है। मेंटट में एंटीपीलेप्टिक गुण होते हैं, जिससे मिर्गी की समस्या का समाधान हो जाता है। ब्राह्मी के तेल का उपयोग दर्द को दूर करने में किया जाता है। इसमें पाए जाने वाला एंटी नोसिसेप्टिव गुण इसे दर्द निवारक दवा बनाता है। शरीर में जोड़ों और मांसपेशियों से संबंधित सभी दर्द में इस औषधि तेल का उपयोग फायदेमंद होता है।