कोरोना से बचने के लिए अब तो हो जाओ सतर्क

सारंगपुर(नवदुनिया न्यूज)। स्वास्थ्य के क्षेत्र में कोरोना संक्रमण एक विकराल समस्या अब तक साबित हुआ है। उस पर मौसम का बदलता मिजाज भी सेहत के लिए नुकसान दायक नजर आ रहा है। ऐसे में नागरिकों को कोरोना संक्रमण से बचने के लिए मास्क का उपयोग और शारीरिक दूरी का पालन करना जरूरी है। वही मौसम के सेहत पर विपरीत प्रभाव से बचने के लिए सतर्कता बरतना आवश्यक है। खान-पान और दिनचार्य में मामूली परिवर्तन कर हम मौसम के प्रभाव से सेहत पर पड़ने वाले विपरित असर से बचे सकते है। हालांकि विकासखंड में बीते महिनों की तुलना में कोरोना संक्रमण काफी कम हुआ है। नए मरीजो की संख्या इन दिनो बहुत कम है। किंतु मौसम का बदलता मिजाज अस्पतालो में मरीजो की संख्या बढा रहा है। सबसे ज्यादा मरीज मौसमी बीमारियो की शिकायत लेकर ही सरकारी अस्पताल के साथ निजी दवाखानों पर पहुंच रहे है।

डॉक्टरों की सलाहः सारंगपुर शासकीय सिविल अस्पताल के बीएमओ डॉ. मनीष चौहान का कहना है कि मौसम में बदलाव होने पर हमारी इम्युनिटी भी बदलती है। जिसकी वजह से एलर्जिक और वायरल संक्रमण होनें का खतरा बढ़ सकता है। श्रीचौहान ने कहा कि इन दिनों जो मौसम है वह सेहत कि लिए हानिकारक है। क्योंकि सुबह व शाम की ठंड और दिनभर गर्मी के इस मौसमी बदलाव मे सामान्य बुखार, जुकाम, खांसी और किसी भी प्रकार के फलू का खतरा ज्यादा रहता है। डॉ. श्रीचौहान ने कहा कि हमें अपनी दिनचर्या मे भी बदलाव कर लेना चाहिये ताकि सेहत दुरूस्त रहे। गर्मी के दिनों मे धूप से बचें और धूप से आकार तुरंत पानी न पीएं।

मास्क को लेकर यह ध्यान रखें: डॉ. चौहान ने कहा कि कोरोना संक्रमण से बचने के लिए मास्क का उपयोग जरूर करें। कोरोना के लक्षण दिखाई दें तो तत्काल डॉक्टर का परामर्श लें। जिनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो या जिनका भीड़-भाड़ वाले इलाकों मे आना-जाना ज्यादा हो। उन्हें मास्क जरूर पहनना चाहिए। उपयोग के बाद मास्क को जमीन मे गाढ दें या जला दें। संभव न हो तो मास्क को पﾥलश कर दें। सावधानियां जरूरी है।