Dark Circles: अगर आंखों के नीचे है डार्क सर्कल तो अपनाएं यह उपचार

Dark Circles इंदौर, नईदुनिया प्रतिनिधि। आज के दौर में कई लोग आंखों के आसपास के काले घेरे से परेशान हैं। इसके लिए वे कई तरह के उपचार अपनाते हैं। आंखों के आसपास के काले घेरे जिन्हें डार्क सर्कल कहते हैं, उसके कई कारण हो सकते हैं।

कंप्यूटर व मोबाइल का अधिक प्रयोग, बढ़ती उम्र, शराब व धूम्रपान का सेवन, हार्मोन का असंतुलन, अनुवांशिक कारण, नींद पूरी न होना, तनाव, चिंता, खानपान सही न होना, थकान और गर्भावस्था के कारण डार्क सर्कल हो सकते हैं। इस समस्या से बहुत सजह ढ़ंग से छुटकारा पाया जा सकता है।

प्राकृतिक चिकित्सक वृंदा खांडवे के अनुसार, डार्क सर्कल को प्राकृतिक संसाधनों से भी दूर किया जा सकता है। इसके लिए हमें सबसे पहले अपनी जीवनशैली सुधारना होगी। जीवनशैली सुधारकर कई रोगों को दूर किया जा सकता है या कई रोगों से बचा भी जा सकता है। मैथी में प्रोटीन, विटमिन सी और पोटेशियम होता है। यह त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित रखता है। दो चम्मच मैथी के दाने को पानी में डालकर 3-4 घंटे भिगो दें।

इसे पीसकर पेस्ट बनाए। अब इसमें आधा चम्मच हल्दी और एक चम्मच कच्चा दूध मिलाएं। इसे काले घेरे में लगाए और 10-15 मिनट बाद चेहरा धो लें। जहां तक प्राकृतिक संसाधनों से इस समस्या को दूर करने की है तो खीरा हमारी त्वचा के गहरे रंग को हल्का करता है। यह आंखों को ठंडक और आराम देता है। खीरे के मोटे टुकड़े काटें और इसे 30 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें। अब इन टुकड़ों को आंखों पर दस मिनट के लिए रखें। ऐसा दो हफ्ते तक लगातार करें।

इसके अलावा खीरा और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिलाकर रूई की मदद से काले घेरे पर लगाएं। 10 मिनट बाद चेहरा पानी से धो लें। एक सप्ताह में ही सकारात्मक परिणाम मिल सकता है। प्राकृतिक संसाधनों के उपयोग से न तो त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा और ना ही समस्या और बढ़ेगी। इसके अलावा यह तरीके हर तरह की त्वचा के लिए लाभदायक होते हैं।