यूरिक एसिड शरीर में पाया जाता है जिसको लिवर साफ करता है, लेकिन हाई होने पर नसों में जम जाता है। इसके बढ़ने से परेशानी होती है।
जब नसों में यूरिक एसिड जम जाता है, तो जोड़ों में दर्द होने लगता है। इसका असर शरीर के सभी अंगों पर होता है।
अगर शरीर में हाई यूरिक एसिड हो जाता है, तो लोग दवा का सहारा लेते है, लेकिन इसको 1 मसाले से निजात पाया जा सकता है।
इस एक मसाले का नाम अजवाइन है। अजवाइन का सेवन करने से नसों में जमा यूरिक एसिड जल्द ही बॉडी से बाहर हो सकता है।
अजवाइन के पानी का सेवन करें। इसके लिए 1 कप पानी में 1 चम्मच अजवाइन लें और उसे उबल लें। उसके बाद छानकर पानी का सेवन करें।
अजवाइन के पानी का सेवन दिन में कम से कम 2 बार करें। ऐसा करने से चंद दिनों में ही नसों में जमा यूरिक एसिड बाहर निकल जाता है।
इसके अलावा आप अजवाइन का सेवन उसको भूलकर भी कर सकते है। अजवाइन भून लें और उसे चबाएं। इस तरह से भी सेवन करने से यूरिक एसिड बाहर निकलता है।
अजवाइन का सेवन हाई यूरिक एसिड में रामबाण माना जाता है। लाइफस्टाइल की खबरों को पढ़ने के लिए जुड़े रहें naidunia.com के साथ